2008年11月30日

運動を毎日やって健康的に

運動をすることは大事ですね。

運動をすれば肥満などはなんとか防ぐ事はできますし、
体を動かすことで体の血液の循環も良くなります。

あまり運動をやってないという状況であっても
ラジオ体操などあまり激しくない動きだけでも
十分ですね。



【関連する記事】
posted by ぴーくん at 19:58| Comment(0) | 肥満予防 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
この記事へのコメント
コメントを書く
お名前:

メールアドレス:

ホームページアドレス:

コメント:

認証コード: [必須入力]


※画像の中の文字を半角で入力してください。
×

この広告は1年以上新しい記事の投稿がないブログに表示されております。